I. Masaż klasyczny

Masaż klasyczny to najpopularniejszy rodzaj masażu. Może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Najczęściej stosuje się tu tradycyjne techniki masowania, takie jak rozcieranie, głaskanie, ugniatanie, wibracje, oklepywanie. Masaż klasyczny działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, przyspiesza przemianę materii oraz usprawnia przepływ krwi i limfy.

Przeciwwskazania do masażu :

• stany gorączkowe
• ostre stany zapalne
• I trymestr ciąży
• choroby nowotworowe
• podrażnienia skóry, niezagojone rany
• choroby zakaźne (szczególnie choroby skóry)
• zaawansowana miażdżyca
• zaawansowane nadciśnienie (rozkurczowe 110)
• zaawansowane żylaki, zapalenie żył, zakrzepica żył
• niewydolność krążenia, hemofilia
• niewyrównane wady serca
• tętniaki
• niewydolność nerek i wątroby
• niezrośnięte złamania, świeże zwichnięcia, skręcenia
• bezpośrednio po naderwaniu mięśni, ścięgien, więzadeł, torebki stawowej
• choroby skóry, którym towarzyszą pęcherze, wypryski i przerwanie ciągłości skóry
• jamistość rdzenia
• zapalenie szpiku kostnego z przetokami
• łamliwość kości
• owrzodzenia podudzi
• stany ropne 

II. Masaż leczniczy tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich (ang. deep tissue massage) inaczej głęboki masaż łącznotkankowy lub masaż głęboki – jest to forma terapii tkanek miękkich, mająca na celu przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach poprzez likwidowanie napięć i restrykcji w układzie mięśniowo-powięziowym. Zawiera połączenie różnorodnych technik, które – wykonane prawidłowo – nie wymagają użycia siły przez terapeutę, a mimo tego działają dogłębnie.

Omawiana forma terapii działa zdrowotnie poprzez:

• zwiększenie elastyczności tkanek;
• likwidację mięśniowo-powięziowych punktów spustowych;
• regulację napięcia mięśniowo-powięziowego;
• przywracanie prawidłowej postawy;
• wzrost ruchomości w stawach;
• poprawę ukrwienia tkanek.

Przeciwwskazania:

• wszelkie uszkodzenia skóry – przerwanie jej ciągłości,
• rany i otarcia,
• siniaki,
• infekcje skórne i choroby tkanki skórnej (np. grzybica).
• nowotwory,
• ostre stany zapalne toczące się w organizmie

III. Manualny Drenaż limfatyczny (twarz+szyja+dekolt / kończyny górne / kończyny dolne / brzuch)

Zadaniem drenażu jest poprawa krążenia limfy w naczyniach limfatycznych. Zabieg ten w przeciwieństwie do innych masaży nie zwiększa przekrwienia tkanek. Polega na ostrożnym stosowaniu technik manualnych w celu poprawy wchłaniania i lepszego odprowadzenia płynów tkankowych przez chłonkę. Techniki drenażu limfatycznego stosowane są wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych, najpierw opracowuje się okolice w pobliżu ujść naczyń chłonnych do kątów żylnych, następnie opracowuje się miejsca bardziej oddalone.

Wskazania do manualnego drenażu limfatycznego:

• Obrzęki limfatyczne,
• Obrzęki tłuszczowe,
• Wysięki,
• Zmiany skórne spowodowane zaburzeniami krążenia limfy,
• Obrzęki pourazowe i pooperacyjne,
• Obrzęki ręki u kobiet po mastektomii,
• Profilaktyka zakrzepicy żylnej, również przedoperacyjnej,
• Profilaktyka przewlekłej niewydolności żylnej,
• Zespoły poza zakrzepowe,
• Wrzody żylne,
• W leczeniu niewydolności limfatycznej wrodzonej (wczesnej i późnej) oraz nabytej (pourazowej),
• W leczeniu kończyn dolnych o różnej etiologii,
• Obrzęki po schorzeniach (stopa cukrzycowa, zespół Sudecka)
• Chroniczny obrzęk zapalny towarzyszący reumatyzmowi, chorobie zwyrodnienia stawów itp.,
• Obrzęk towarzyszący ciąży (konieczność wykluczenia choroby nerek), obszarów jakie obejmują.
• Obrzęk lipidowy (bolesny obrzęk tkanki tłuszczowej z towarzyszeniem uczucia ciężkości i napięcia skóry).

Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego:

• Ostre bakteryjne zapalenia kończyny dotkniętej obrzękiem (niebezpieczeństwo rozsiewu bakterii).
• Ostre zakrzepice kończyn dotkniętych obrzękiem (niebezpieczeństwo zatoru płuc).
• Ostre egzemy kontaktowe kończyn dotkniętych obrzękiem (niebezpieczeństwo szerzenia się alergenu).
• Nieskompensowana niewydolność serca (niebezpieczeństwo obrzęku płuc).
• Tworzące jedynie lokalne przerzuty guzy złośliwe (niebezpieczeństwo rozsiewu komórek nowotworowych podczas transportu limfy, dlatego też zabiegi drenażu limfatycznego wskazane są wyłącznie w trakcie terapii farmakologicznej lub hormonalnej).
• Czynna gruźlica płuc,
• Wzrost temp ciała powyżej 37 st.
• Otwarte rany,
• Guzki niewiadomego pochodzenia,
• Obrzęki i wysięki w przebiegu stanów ostrych,
• Nowotwory i przerzuty.