Marma Mukabhyanga
Nasz umysł i nasze ciało są ze sobą ściśle związane i kompletnie od siebie zależne. Kiedy „szfankuje” nasze ciało – natychmiast tracimy chęć do rozmowy, uśmiech znika z twarzy. Kiedy nasz umysł obierze złe tory – ciało otrzymuje niewłaściwe wskazówki i zaczyna również chorować. Punkty, w których obie te strefy stykają się to punkty marma. Pracując na punkach marma, masując je możemy wpływać na poziom energii jaka krąży w naszym ciele i stymulować jej poziom. Dzięki stosowaniu odpowiednich technik możemy przywrócić blask spojrzeniu, odegnać zmęczenie z twarzy, ukoić stres, przywrócić dobry sen, zniwelować ból głowy i wiele wiele innych schorzeń dnia codziennego. Jak wykonujemy masaż Marma Mukabhyanga? W pierwszej fazie następuje głębokie oczyszczenie skóry poprzez usunięcie makijażu i tonizowanie skóry. Możemy również pokusić się o peeling ziołowy przygotowany na bazie ajurwedyjskich ziół i olejów. Po dokładnym usunięciu wszystkich drobinek po peelingu przystępujemy do faktycznego masażu. Zgodnie z nazwą – masaż ten skupia się głównie na punktach marma i działa w ich obrębie. Początkowo przygotowujemy skórę stosując techniki przegłaskania, również w obrębie ramion, aby maksymalnie rozluźnić spięte mięśnie. Następnie przechodzimy do rozcierania punktów marma. Całość kończymy ponownym przegłaskaniem twarzy, ramion i karku aż po potylicę. Po masażu możemy pokusić się o ziołową maseczkę, która przywróci blask skórze, doskonale ją odżywi i uelastyczni. Rodzaj maseczki dobieramy z uwzględnieniem potrzeb i cery osoby masowanej. Masaż Marma Mukabhyanga daje fantastyczne efekty, gdy powtarzamy go w serii zabiegów 1-2 razy w tygodniu. Sam masaż, to znaczy bez maseczki i peelingu możemy stosować nawet 3 razy w tygodniu. Jakich efektów możemy się spodziewać? Marma mukabhyanga jest doskonały w walce z bezsennością świetnie sprawdza się u osób narażonych na stres – daje niesamowite ukojenie dzięki zastosowanym olejom – nawilża skórę, usuwa przebarwienia, nadaje jej sprężystość i zdrowy wygląd odprężenie po masażu jest natychmiast widoczne na twarzy. Wskazania do zabiegu:
- bezsenność
- bóle głowy
- stres i ogólne przemęczenie
- jako uzupełnienie masażu całościowego