Refleksologia – czym jest? Jakie są wskazania do stosowania oraz efekty zabiegu?

Czym jest refleksologia?

To zabieg terapeutyczny polegający na chodzeniu kciukiem i pozostałymi palcami po refleksach. Jest to nauka o refleksach - gdzie się znajdują, z czym są połączone i jak z nimi pracować, by usprawnić proces samoleczenia organizmu.

Czym są punkty refleksyjne?

Punkty refleksyjne to receptory znajdujące się na stopach, które są powiązane z konkretnymi narządami wewnętrznymi i częściami ciała.

Jak wygląda zabieg refleksologii stóp?

Zabieg podzielony jest na 3 części 
I część rozluźniajaca - przygotowująca Twoje stopy do dalszej pracy.
II część terapeutyczna - szukam przyczyny Twoich dolegliwości i dokładnie rozpracowuje wszystkie refleksy na stopach
III część wyciszająca - delikatne ruchy, wyciszające i uspakajające układ nerwowy.

Jak wygląda zabieg refleksologii dłoni?

(o tym będę pisać więcej jak ukończę kurs z zakresu refleksologii dłoni)

Pracę na dłoniach wykonujemy, gdy nie jest możliwa praca na stopach lub jako zabieg uzupełniający refleksologię stóp.

Wskazania do refleksologii:

-  profilaktyka zdrowotna 
– obniżona energia
– bezsenność 
– bóle głowy, migreny
– problemy żołądkowo-jelitowe
– niepłodność
– obniżona odporność
– regulacja pracy hormonów 
– opuchnięcia i zastoje limfatyczne.

Przeciwwskazania do refleksologii:

– przeszczep narządów,
– ciąża zagrożona,
– chłoniak,
– niedawne, nie zagojone urazy w miejscu zabiegowym, np. złamanie,
– zmiany skórne w miejscu zabiegowym.

Refleksologia a samoleczenie organizmu

Zabieg refleksologii stóp rozpoczyna proces samoleczenia organizmu, pomaga przywrócić fizjologiczny stan równowagi. Organizm dostaje sygnał do pracy poprzez ucisk określonych punktów refleksologicznych. Ciało pracuje samo jeszcze kilka dni po zabiegu.

Cena refleksologii

Zabieg refleksologii to koszt 140zł.
Przy zakupie pakietu 10 zabiegów - 1300zł (oszczędność 100zł)

Efekty refleksologii

Podstawowym efektem refleksologii jest rozpoczęcie procesu samoleczenia. Konkretne zmiany zauważalne po zabiegu zależą od rodzaju problemu z jakim boryka się dany pacjent.
+ zmniejszenie obrzęku limfatycznego
+ uwolnienie od bólu, ogólne odprężenie
+ lepszy sen
+ lepsza praca wątroby, nerek oraz jelit
+ poprawa ogólnej odporności 

Zalety refleksologii

- głęboki relaks 
- wspomaga proces detoksykacji organizmu
- poprawia funkcjonowanie układu nerwowego 
- pomaga w walce z bólem
- pozytywnie wpływa na układ hormonalny
- poprawia pracę układu krążenia
- przynosi ulgę obolałym stopom

Jaki jest czas trwania zabiegu?

Zabieg refleksologii trwa około 60-75 min.

Czy zabieg jest bolesny?

Refleksologia może boleć lecz nie musi. Warto pamiętać, że ból zmniejsza się z każdym kolejnym zabiegiem.

Ile trzeba wykonać zabiegów by zobaczyć efekty?

Częstotliwość wykonywania zabiegów refleksologii zależy od tego z jakim problemem zdrowotnym pacjent przychodzi do gabinetu.

* 2x w tygodniu przez 5 tygodni, następnie redukujemy spotkania do 1x w tygodniu przez kolejne 4 tygodnie

* jeśli stan zdrowia jest zadowalający, bądź zauważamy poprawę samopoczucia, można zredukować zabiegi do dwóch lub jednego w miesiącu uważnie obserwując czy objawy nie wracają

14. Czy zabieg refleksologii jest tylko dla osób z problemami zdrowotnymi?

Zabieg refleksologii stanowi doskonałą profilaktykę prozdrowotną, dlatego nic nie stoi na przeszkodzie, by poddać się zabiegowi refleksologii nawet co tydzień. 

15. Jak przygotować się do zabiegu refleksologii?

+ nie spożywaj obfitego posiłku na godzinę przed zabiegiem 
+ w miarę możliwości nie zażywaj tabletek przeciwbólowych przed zabiegiem ani po 
+ dobrze nawodnij organizm, usprawni to proces detoksykacji
+ ubierz się luźno i wygodnie, tak by można było odsłonić nogi do połowy łydki
+ przed pierwszym zabiegiem nie usuwaj nagniotków ani odcisków - to też ważna informacja dla terapeuty
+ weź ze sobą czyste bawełniane skarpetki – założysz je po zabiegu

16. Czy po zabiegu refleksologii mogą wystąpić jakieś skutki uboczne?

Każdy człowiek inaczej reaguje na zabieg refleksologii. Z najczęściej powtarzających się dolegliwości są:
+ bóle głowy
+ ospałość
+ ogólne zmęczenie
+ pobudzona perystaltyka jelit
O innych możliwych dolegliwościach szczegółowo opowiadam już w gabinecie, przed pierwszym zabiegiem.